ブログはじめます なかなか始められんかったブログでした。 今日はお天気がいいなぁ～ 昨日は家族で初ヨガをやりました。 ヨガって良いのはわかるけど 体が硬い、呼吸法、ふーんできないって方が多いよね。 でもｍｉｋｏｎｉｋｏ　ヨガは間違いなんてない。...